Про практику
Ретрит пребывания в темноте – одна из самых древних практик, которая использовалось практически во всех религиях и традициях. Она была известна еще в древнем Египте и у Майя. Медитация, проводимая в темноте позволяет человеку познать свою истинную природу.
Тёмный ретрит – это наиболее радикальный способ выхода из суеты социума для встречи с самим собой. Сенсорная депривация разворачивает внимание на внутренние процессы. Мы начинаем лучше слышать собственный организм, свои привычки и желания, свое истинное Я.
Тёмный ретрит – это наиболее радикальный способ выхода из суеты социума для встречи с самим собой. Сенсорная депривация разворачивает внимание на внутренние процессы. Мы начинаем лучше слышать собственный организм, свои привычки и желания, свое истинное Я.
Польза тёмного ретрита:
- Исцеление ума и психики
- Развитие чувствительности и интуиции
- Устранение негативных ограничивающих убеждений и программ
- Обретение ресурсното состояния
- Выход из сложных жизненных ситуаций
- Способ научиться управлять своим умом и внутренним состоянием
Программа ретрита
В течение 5 полных дней происходит переключение с режима мышления в режим восприятия здесь и сейчас.
Понедельник
8 апреля
8 апреля
17.00 Заезд, свободное время, прогулка
19.00 Ужин/отдых/душ
20.00 Вводная. Организационные моменты. Погружение в практику
22.00 Отход ко сну
19.00 Ужин/отдых/душ
20.00 Вводная. Организационные моменты. Погружение в практику
22.00 Отход ко сну
Вторник-воскресенье
9-13 апреля
9-13 апреля
7:00 Пробуждение
10:00 Завтрак
11:30-13:30 Лекция, групповая медитация
13:30-17:00 Личная практика
17:00 Ужин
18:30-19:30 Групповая медитация
22:00 Отход ко сну
10:00 Завтрак
11:30-13:30 Лекция, групповая медитация
13:30-17:00 Личная практика
17:00 Ужин
18:30-19:30 Групповая медитация
22:00 Отход ко сну
Воскресенье
14 апреля
14 апреля
7:00 Пробуждение
7:30-10:00 Личная практика
10:00 Завтрак
11:30-13:30 Лекция, групповая медитация. Подведение итогов
14:00 Обед
15:00 Выезд
7:30-10:00 Личная практика
10:00 Завтрак
11:30-13:30 Лекция, групповая медитация. Подведение итогов
14:00 Обед
15:00 Выезд
Практику ведёт
Егор Редькин
Мастер медитативных практик.
Опыт личной практики более 15 лет.
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
Егор Редькин
Мастер медитативных практик.
Опыт личной практики более 15 лет.
"Мой искренний поиск Себя начался давно. За это время произошел глобальный разворот внимания и полная переоценка себя. Путь к Пробуждению был долгим и тернистым. Но я не сбился и дошел. Правда то, что там обнаружилось - было совершенно не тем, что пытливый ум ожидал…"
Организационный сбор
Одноместное проживание: 48 000
В стоимость включено всё:
проживание, практики, питание
В стоимость включено всё:
проживание, практики, питание
Как попасть на ретрит в темноте
Заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами. Здесь можно отправить заявку на предстоящий ретрит или узнать даты следующих.
Место проведения:
Йога-дом Завидово
Йога-дом Завидово
1 час на "Ласточке" с Ленинградского вокзала
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
или 120 км от МКАД по Ленинградскому шоссе
Частые вопросы
Необходимо иметь опыт медитацаий и прохождения ретритов тишины (хотя бы несколько дней). Подробнее с вами обсудят готовность проходить практику темноты преподаватель.
Адрес: Тверская область, Конаковский район, деревня Кабаново, ул. Никольская 28а
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
На общественном транспорте:
🚂 Ласточка с Ленинградского вокзала до станции «Завидово»
⏰ ласточка идёт 1 час 10 минут, но бывают электрички, которые идут дольше. Обращайте внимание на «время в пути» при покупке билета.
🚕 от станции - такси, ехать около 10-15 минут. Стоимость в районе 400 рублей. Лучше ехать с местными таксистами (машины всегда стоят около жд станции), Яндекс.такси ждать долго.
⛩ ориентиры: коричневый забор, на нем табличка с адресом
🚘 На авто из Москвы:
1. По платной дороге - трасса М11 до съезда на Конаковское шоссе/Козлово (124 км)
Экономичнее заезжать после Шереметьево (28 км) или в районе Зеленограда (Зеленопарк). Самый дорогой участок - МКАД-Шереметьево
2. Бесплатная дорога: по Ленинградскому шоссе
Личные вещи, теплую одежду для прогулок на улице (по прогнозу погоды).
В йога-доме есть всё необходимое для практики.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
В йога-доме есть всё необходимое для практики.
Что есть в доме:
◦ Фен
◦ Тапочки
◦ Утюг
◦ Полотенца
◦ Шампунь/Гель для душа
Конечно, перед началом ретрита мы даем контактный номер нашего администратора, чтобы в случае необходимости ваши близкие могли с вами связаться
В случае отмены более, чем за 7 дней до заезда - возвращается полная предоплата. Если до ретрита осталось менее 7х дней, то удерживается 5 тыс руб.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
В случае невозможности принять участие по уважительным причинам, предоплата переносится на следующий ретрит.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Там мы публикуем полезные материалы для самостоятельной практики, анонсируем даты новых ретритов тишины, выкладываем лекции и проводим онлайн-медитации. Будем погружаться во внутренний океан спокойствия вместе
Место проведения ретрита
Адрес: Тверская область, Конаковский район, д. Кабаново, ул. Никольская, 28а
What's app//Telegram: +7 926 482 02 52
Как добраться:
Без авто: «Ласточка» с Ленинградского вокзала — в пути около часа до станции «Завидово».
От станции на такси до д. Кабаново — около 10 минут.
На авто: по Ленинградскому шоссе до д. Кабаново